养生的方法包括养生食品、运动、按摩等。在丽江，养生水果、蜂蜜、野菜等食品具有不错改善身体状况的作用。
丽江的运动方式以散步、打太极、练气功为主，可以增强身体素质和免疫力。另外，还可以选择按摩、泡温泉等方式放松身心和减轻疲劳。需要注意的是，要避免过度食用辛辣、冰凉等食物，合理安排自己的养生方式并保持运动的习惯。
不危险。目前，丽江的治安比较稳定，但仍需注意防范盗窃和诈骗等问题。游客在外出时应注意保管好自己的财物，尽量避免在人群密集的地方停留，切勿相信陌生人的承诺或者购买不明来源的物品。
丽江没有什么大忌，尊重当地民族文化即可。其实走到哪里都一样，不大声喧哗，不装逼装腔作势。不丢人现眼，不乱扔垃圾。
不以自己来自大城市而傲娇，不以自己卑微而低头。只要素质不掉地上，丽江都很欢迎的。参考往年挨揍的，都是以上方面出问题的。
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