去长白山旅游选择跟团或自助行视个人喜好而定。如果旅游时间有限或对于当地的风土人情知之甚少，建议跟团旅游。因为跟团能够更好的领略长白山内外的风景，且旅行中拥有专业导游讲解与组织安排，尤其是在紧急情况时，具有更高的安全保障。
而如果计划充裕，喜欢追求自我探索，自助行旅游是不错的选择，不受时间和行程的限制，更灵活自主地感受长白山的美妙。所以，旅游方式还要根据个人情况和口味来选择。
要跟旅游团
由于长白山景区较大，建议选择跟团游，以便更好地了解景点和文化。
长白山海拔较高，气温较低，建议游客提前进行体能训练和保暖措施。
带好必要的物品如保暖服、休闲鞋、防晒霜、墨镜、相机等。
答案如下：
金秋九月。满眼秋色。九月份的长白山地区到处都是瓜果飘香。金色的稻浪随风飘扬。长白山地区的九月就是旅游的天堂。白山市和延边朝鲜族自治州都在长白山附近。随时随地都可以参观旅游的。
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