什么样的团建活动更受欢迎？
团建在现代企业中发挥着举足轻重的作用。每一个高效的团队，会带动整个公司的业绩，为公司创造出无限价值。
在这里我推荐旅游团建
龙川江漂流——皮划艇比赛
有人说，漂流拥有一种新鲜与自由，浪漫与刺激，玩过的人都会上瘾！
越来越多亲子游、公司团建都将其作为必修课，操作简单，一看就会，更多趣味与体验，轻松成长，收获更多。
龙川江漂流，漂流落差小，河道弯曲，水流平缓，河道两岸山清水秀，水流四季不冻，漂流体验，四季皆宜。景区全年开放营业四季漂流各有特色！
景区位于云南省腾冲市曲石镇蔺家湾，距腾冲市区30公里，周边有黑鱼河、柱状节理、北海湿地等景区景点，全长5.2公里，又被称为“珍爱之飘”漂流时间约90分钟。
团建在现代企业中发挥着举足轻重的作用。每一个高效的团队，会带动整个公司的业绩，为公司创造出无限价值。传统团建，除了吃吃喝喝就是出门旅游，过程中进行填鸭式宣传与封闭式训练，最后来一点煽情的总结，根本不能够达到团建想要的目的和意义。
在这里，我推荐沙漠团建，以体验式户外，分享式户外为原则，以原生态和自由为基础，通过丰富的活动，传播健康和和谐团队氛围。
首先，在沙漠中进行团建，拥有足够大的空间，不会因为局限在某个空间，能适应人数较多的企业团建活动。在沙漠最主要的内容——徒步行走，也不受制于城市的交通，相比起普通旅游的跋山涉水，去沙漠是一件相对新鲜的事情，比较能提起大家的兴趣。同时，沙漠,殊的环境，也比一般的游山玩水多一层考验的性质，而沙漠中也并不缺乏美景，碧空白云和沙漠绿洲也是随处可见，既能放松心情，也能磨练意志。在沙漠中也能根据企业不同的文化，订制一些专属的活动内容，比如钟表性质的公司，可以在沙漠中制作原始计时工具——沙漏，让员工能够看到企业的诚意，更加认同企业文化，最终让员工和企业的关系更加和谐。
大运会什么比赛最有看头？
参加大运会赛事的体育项目非常多，比赛观赏性很强，例如田径比赛，在众多项目中，最具观赏性的当属田径比赛，它有着具体的技术要求，比赛有时间、空间、力量的考核，令人张cake不已；
跳水比赛，在激烈竞技的气氛中，选手以惊人的技巧把握自己的节奏，令人心驰神往；
篮球比赛，一面高抛、一面快攻、一面上篮，一面双翼花式空中运球，节奏节拍紧密有序，既具有,性，又充满竞技精神。
此外，还有游泳、体操、曲棍球等项目，涌现出一场场观赏性强烈的比赛，令体育爱好者大饱眼福。
1. 田径比赛
田径作为奥运会最具代表性的项目之一，将在成都大运会上展现其魅力。观赛者可以亲眼目睹世界级选手在短跑、长跑、跳远、铁人三项等项目中的精彩表现。这些项目的高度竞争性和速度感将令人瞩目，同时也能感受到选手们的顶尖体能和毅力。
2. 游泳比赛
游泳是夏季奥运会中备受瞩目的项目之一，而在成都大运会上同样也有精彩的游泳比赛。观众们可以欣赏到选手们在自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等项目中的精湛技巧和极致速度。水上项目的激烈竞争和紧张氛围将带给观众们一场视觉和心理上的震撼。
3. 羽毛球比赛
羽毛球是中国传统的体育项目，而成都大运会将为观众带来一场羽毛球盛宴。羽毛球比赛以其快速、灵活和技术性强而闻名，观众们可以近距离观赏到世界级选手在羽毛球场上的优雅动作和精准球技。这个项目的观赛体验将带给观众们无限的惊喜和快乐。
4. 自行车赛
自行车赛是一项极富观赏性和挑战性的运动项目，成都大运会将举办公路自行车赛和山地自行车赛两个项目。观众们可以沿着比赛线路观赛，欣赏选手们在高速飞驰中展现出的勇气和技术。自行车赛将给观众们带来刺激的竞技体验和壮美的自然风景。
在选择观看的运动项目时，可以根据个人兴趣和喜好进行考量。如果您喜欢追求速度和激烈竞争，田径比赛和游泳比赛将是不错的选择。如果您对技巧和精湛球技感兴趣，羽毛球比赛将是一场视觉盛宴。而自行车赛则能让您在欣赏比赛的同时领略到成都的自然美景。
总之，2023年成都大运会将带给观众们一个多姿多彩的体育盛宴。每个运动项目都有其独特的魅力和观赏点，选择一个自己喜爱的项目，与世界顶尖的选手们一同分享运动的,和荣耀。无论您选择哪个项目，都将为您留下难忘的回忆和珍贵的体育体验。让我们共同期待2023年成都大运会的到来！
马拉松比赛的跑步路线是如何设计的？
每一个城市马拉松，都希望赛道能够展示城市精华的风貌和文化，但首先则要满足安全和竞赛组织的功能性要求，同时兼顾选手体验。
○如果标准距离的赛道想被认可为全国纪录或世界纪录，必须满足两个条件：
1. 起点到终点的直线距离不大于比赛路线全长的一半。
2.起点和终点之间的海拔落差不大于千分之一。对于一个全马赛事，相当于起点终点间的直线距离不超过21公里，而海拔落差不大于42米。
但创造全国纪录特别是世界纪录只是少数赛事的诉求，大多赛事不必为此刻意设计赛道。著名的波士顿马拉松，要求跑者在报名前一段时间在国际田协(IAAF)或者美国某个田径/路跑协会认证的赛道上跑出过足够快的成绩，所以，为了达到波士顿马拉松报名成绩标准(BQ)，一定要选择IAAF的赛道。不过，波士顿马拉松的赛道本身，是不严格符合IAAF标准的，从下图中可以看出，它违反了起终点距离限制和起终点海拔差的限制。波士顿马拉松就因为不符合这个要求而永远创造不了世界纪录，但其历史地位却无人可以撼动。
○起终点的选择要优先于赛道。
可能起终点需要的空间之大远远超出你的想象，因为只有足够的空间，才能规划出合理的流线，而合理的流线对秩序的影响远远超过其他人为可控因素。
在赛道的设计过程中，起终点需要考虑以下几点：
1. 起终点附近路面尽量平坦，避免出现大的海拔变化；
2. 选择地标性的建筑或风景，为摄影摄像提供好的背景；
谢邀～
个人所了解，有一些硬性规定！
规定的长度是42公里195米或26英里385码。
按照国际田协(IAAF)之规定，对路线还有一些建议/要求：
1. 在铺装路面上进行
2. 起点和终点的距离不要超过赛事路程的一半
3. 距离测量的标准是“最短可能路径”[5]
4. 终点不得低于起点海拔42.195米(平均每公里下降不超过1米)
同时各个城市的马拉松组织协会还要根据整个城市的布局去规划路线吧！
规划路线的同时也要考虑一些诸如天气等等方面的因素吧！
马拉松具体没跑过，不好意思！只是个人所了解的而已！
马拉松比赛路线，是跑友跑马拉松的重要体验之一，有口碑的马拉松比赛，都是赛道比较平坦，风景不错的，像我跑过的无锡马拉松，穿越景区和大学，感觉很不错。
同样一条赛道，赛事主办方和跑友考虑的方向却不太一样，往往要从宏观上把握，考虑到方方面面。42.195公里的路程是比不可少，大的赛事都要通过中国田协专门测量出来的。如何在限定的距离内，最大限度地推广所在的城市，又让跑友满意，又能符合马拉松赛道的各项标准，特别是申请金银铜标对赛道设定的标准，是可能是主办发颇费思量的。
马拉松赛道，最有意思也是最好设计的是——郑开马拉松。
据说，当年由网友在网上发帖倡议在郑开大道上举办马拉松比赛，在媒体的推动和,的支持下，2007年5月，首届郑汴国际马拉松赛（第二年改名为郑开国际马拉松比赛）开跑。
这是全世界最直的赛道，前42公里都在笔直的郑开大道上奔跑，最后200米才转了90度的大弯。我参加过郑开马拉松赛，虽然路途有点枯燥，但早上看着朝阳出发，一路向东，35公里后到了开封市的市区人多起来。在一条大道上畅快奔跑的感觉，至今难忘。
马拉松赛道一般都有调整，比较突出是广州马拉松赛，出现过一届比赛调整两次赛道的情况。
第一届是跑东风路。第二届赛道大变不跑东风路，在保留珠江新城和广州塔的基础上，改跑中大和荔湾等更具广州人文特点的江边路线。一开始是从东往西出发，半程先经过荔湾。
但是，还没完，比赛前又改了。由于交通的原因，在开赛前，整个赛道转了个方向，从西往东，有意思的景点基本在后半程。
马拉松比赛路线设计有硬性标准和附加要求
硬性标准首先是距离
国际田联现在规定的马拉松线路，公制长度是42公里195米或英制长度26英里385码。
按照国际田协(IAAF)之规定[2]
对路线还有一些建议/要求：
1. 在铺装路面上进行不能是裸露越野路面
2. 起点和终点的距离不要超过赛事路程的一半(早期北京马拉松从通县到石景山就是一条直线，不符合线路要求)
3. 距离测量的标准是“最短可能路径”
4. 马拉松线路全程不能是长下坡，具体是终点不得低于起点海拔42.195米(平均每公里下降不超过1米)。
比如著名的波士顿马拉松，就是长下坡，国际田联IAAF 从2004年开始计算国际马拉松世界纪录。波士顿马拉松路线的就不能计入世界纪录
